Back

පෝෂක පදාර්ථ - ආහාර සහ පෝෂණය. පෝෂ්ය පදාර්ථ ජීවියෙකුගේ පෞද්ගලික ක්රියාවන් අවම කිරීම සඳහා පාරිසරික විසින් ලබා දී ඇති ද්රව්ය වේ. ස්වයං-පෝෂණය නොහැකි වන විශේෂ පෝෂණ ..



                                     

පෝෂක පදාර්ථ

පෝෂ්ය පදාර්ථ ජීවියෙකුගේ පෞද්ගලික ක්රියාවන් අවම කිරීම සඳහා පාරිසරික විසින් ලබා දී ඇති ද්රව්ය වේ. ස්වයං-පෝෂණය නොහැකි වන විශේෂ පෝෂණ ලබා දී පිටත සඳහා ඔබ ලබා පරිභෝජනය කරන ආහාර විසින්. පෝෂණ ද්රව්ය ශරීරය තුළ ලබා ගැනීමට භාවිතා කිරීමට විවිධ ක්රම බව. සත්ව සිරුර තුල ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය පිහිටා ඇති අතර, ශාක පෝෂ්ය පදාර්ථ දී, බාහිර පරිසරය තුළ Girona කොට, පසුව ඔහුගේ ම ශරීරය, ජපන්. පෝෂ්ය පදාර්ථ බලපෑම එය ලබා මාත්රාව අනුව වෙනස් වනු ඇත.

කාබනික පෝෂ්ය පදාර්ථ බවට කාබෝහයිඩ්රේට, ප්රෝටීන, මේද, හා විටමින් අයත් නිවසක්. පොහොසත්, ඛණිජ ලවණ, ජලය සහ ඔක්සිජන් වැනි අකාබනික රසායනික සංඝටක පෝෂ්ය පදාර්ථ දැන ගත යුතු. ඇතැම් පෝෂ්ය පදාර්ථ අදාළ ජීවී විශේෂ මගින්, තමන්ගේ ම ශරීරය තුළ, ප්රමාණ නිෂ්පාදන, පිටතට නො බාහිර ප්රභවය දී මගින් ශරීරය එය ලබා ගැනීමට. මෙම අත්යවශ්ය පෝෂ්ය පදාර්ථ පිළිබඳ කාරණයක් වේ. සාපේක්ෂව විශාල ප්රමාණවලින් අවශ්ය වන පෝෂක-මහා පෝෂක හා ක්ෂුද්ර පෝෂක, ඉතා කුඩා ප්රමාණයෙන්, අවශ්යතාව වන ආහාර ප්රකාශකයන් වේ.

මිනිසා මත පෝෂණය පෝෂ්ය පදාර්ථ භූමිකාව තොරතුරු සඳහා සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර වේලක් වෙත යොමු වන්න.

                                     

1. මිනිස් සිරුරේ පෝෂ්ය පදාර්ථ වර්ග. (The human body, the nutrients in the types of)

ක්ෂුද්ර පෝෂ්ය පදාර්ථ විවිධ ක්රම මගින් අර්ථ දක්වා ඇත.

  • මිනිසා වන අතර, පුළුල් ලෙස පරිභෝජනය කිරීමට, ලබා දීමට යොදා ගන්නා රසායනික ද්රව්ය සංගීත ප්රකාශකයන් කළ කාබන්, හයිඩ්රජන්, නයිට්රජන්, ඔක්සිජන්, අවධානය යොමු, හා වැටුප්.
  • මිනිස් වර්ගයා වඩාත් සුලබ පරිභෝජනය වනු ඇත ඝන විශාල ලෙස ශක්තිය බෙන්, රසායනික සංයෝග පන්ති වනු ඇත, කාබෝහයිඩ්රේට, ප්රෝටීන හා මේද ජලය සහ වාතයේ ඔක්සිජන් ද පුළුල් ලෙස පරිභෝජනය කිරීමට ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබ, එය සෑම විටම ආහාර හෝ ආහාර තාපකයක් ලෙස නොසලකා හැර.
  • කැල්සියම් ලුණු සෝඩියම් සහ ක්ලෝරයිඩ්, මැග්නීසියම් සහ පොටෑසියම්, පොස්පරස්, සහ ඉවත්, ඇතුළු සමහර අවස්ථාවල දී නිසි ලවණ, ලෙස හැඳින්වේ.

ඉහත අමතරව, විටමින්, ලවණ, හෝ සංරචක පිළිබඳ ක්ෂුද්ර පෝෂක ලෙස, Hedison ඇත සාපේක්ෂව ඉතා කුඩා ප්රමාණයේ සිට ශරීරය, අවශ්ය මෙන්ම.

                                     

1.1. මිනිස් සිරුරේ පෝෂ්ය පදාර්ථ වර්ග. කල්පනා ආහාර. (Thought of the food)

  • ප්රෝටීන් ප්රධාන අම්ල පෙප්ටයිඩ බන්ධන හරහා එකිනෙකා සම්බන්ධ වෙමින් කරමින් කාබනික සංයෝග වෙළෙඳපොළ තුළ. අත්යවශ්ය ප්රධාන අම්ල ලෙස හැඳින්වේ සමහර ඇමයිනෝ අම්ල සිරුර තුල නිෂ්පාදනය කළ නොහැකිය. ඔවුන් ශරීරය තුළ, සහ ලබා ගත හැකි වනු ඇතැයි කිරීමට භාවිතා කළ ආහාර මගින්. ආහාර ගැනීමෙන් දී proteases ප්රෝටීන්, නිදහස් ප්රධාන අම්ල බවට බිඳ හෙලීම වනු ඇත.
  • කාබෝහයිඩ්රේට සම්බන්ධ සීනි එළියට. කාබෝහයිඩ්රේට නිර්මාණාත්මක සීනි අණු සංඛ්යාව අනුව එම වර්ග තවමත් එය වේ. ඔවුන්ගේ සැකසෙනුයේ මොනොසැක්රයිඩ වේ උදා, ග්ලූකෝස් හා ෆෲක්ටෝස් ඉවතලන්න හා පාලිසැකරයිනෙම් එය. පිෂ්ඨය glycosine, සහ සෙලියුලෝස්.
  • මෙම නිර්මාණය කර ඇත glisin අනුව, මේද අම්ල බව වසර 3 කට සම්බන්ධ වී ක්රියාත්මක කිරීම. මෙම අම්ලය බලාගාරය, නොවිය යුතු හයිඩ්රොකාබන් දාම වන අතර, බැඳුම්කර සාදා පමණක් සංතෘප්ත මේද අම්ල, හෝ එක් බන්ධන හෝ ද්විතීයික බන්ධන වර්ග දෙකක් ස්වේච්ඡා බන්ධන හැකි ය. අසංතෘප්ත මේද අම්ල සෛල පටක තුළ නිශ්චිත කාර්යය, සහ ලබා අවයව වටා, කම්පන අවශේෂ ලෙස, ශරීරයේ උෂ්ණත්වය පවත්වා ගැනීමට සෞඛ්ය හා සෞඛ්ය සම්පන්න සම සහ හිසකෙස්, සහ මෙම පවත්වා ගැනීමට අත්යවශ්ය වේ. අත්යවශ්ය මේද අම්ල බව ශරීරය තුල නිෂ්පාදනය, පිටතට, සහ ආහාර මගින් ලබා යා යුතු වේ.

මේ ඇට සඳහා කිලෝ කැලරි 9 ක ශක්ති ප්රමාණය ඒ 37.7% කිලෝ ග්රෑම් විය හැක අඬන්න, ප්රෝටීන් සහ කාබෝහයිඩ්රේට දී ඇට සඳහා කිලෝ කැලරි හතරක ශක්ති ප්රමාණය ද 16.7 කිලෝ ග්රෑම් ජූලි/ G, දැන් මිල දී ගත හැකිය. එතනෝල් කියන්නේ 7 කිලෝ කැලරි / උත්සාහයක් ශක්ති ප්රමාණය අඩංගු, එය. 29.3 කිලෝ ග්රෑම් ජූලි / ගෑම්

                                     

1.2. මිනිස් සිරුරේ පෝෂ්ය පදාර්ථ වර්ග. පරිවෘත්තීය ක්රියාවන් සඳහා සහාය ද්රව්ය. (The metabolic function of the support material)

  • විටමින් ක මූර්තිමත් කිරීමට අත්යවශ්ය කාබනික සංරචක වෙනස්කම්. ඔවුන් ශරීරය තුළ විවිධ ප්රෝටීන සඳහා අවශ්ය coenzyme, සහ බෙදා හදා ගැනීමට ලෙස පනත.
  • සාමාන්යයෙන්, ආහාර ඛනිජ ලවණ වර්ග අංශු මාත්ර ද්රව්ය, ලවණ වර්ගය, හෝ තඹ සහ යකඩ වැනි අයන වර්ගය, වෙළෙඳපොළ. මේවායින් සමහර ඛණිජ ලවණ මිනිස් ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ක්රියාවන් සඳහා අත්යවශ්ය වේ.
  • ජලය අත්යවශ්ය පෝෂක වන අතර, දේහය ඇතුළත සියලුම රසායනික ප්රතික්රියා සිදු කිරීම සඳහා දුම්රිය ක්රියාවක් ලෙස ඇත.

Users also searched:

ක්ෂුද්ර පෝෂක, කාබෝහයිඩ්රේට් අඩංගු ආහාර, ඛනිජ ලවණ යනු, පෝෂණ සංඝටක, පෝෂ්ය පදාර්ථ, මහා පෝෂක, සමබල ආහාර වේලක් යනු, පෂක, පදරථ, ආහර, කෂදර, කබහයඩ, අඩග, වලක, ඛනජ, සමබල, මහපෂක, සඝටක, සමබලආහරවලකයන, පෂයපදරථ, කබහයඩටඅඩගආහර, ඛනජලවණයන, කෂදරපෂක, පෂය, පෂණ, පෂකපදරථ, පෂණසඝටක, පෝෂක පදාර්ථ, ආහාර සහ පෝෂණය. පෝෂක පදාර්ථ,

...

කාබෝහයිඩ්රේට් අඩංගු ආහාර.

Untitled. එනම් කාබනික ද්‍රව්‍ය ශාක පෝෂක සැපයීමේ වැදගත් අඩංගු අත්‍යවශ්‍ය පෝෂ්‍ය පදාර්ථ වල අගයන්. පෝෂ්ය පදාර්ථ. ඔසප් කාලය වඩාත් පහසුවෙන් ගෙවාගන්න. පෝෂක පදාර්ථ ලබාගැනීම සදහා කිරි ආහාරවල ඇති වැදගත්කම හා සීමා අවබෝධ කරගැනීම. කිරි හෝ. මහා පෝෂක. තිස් හත් වසරක මෙගා ලයිෆ් සයන්සස්. පෝෂක ද්‍රව්‍ය ප‍්‍රතිචකී‍්‍රකරණයතුලින් ගොවිතැනට වනාන්තරයක සිදුවන ආකාරයටම පදාර්ථ.





ඛනිජ ලවණ යනු.

අපේ ආහාර ප්‍රාථමික.pdf. පෝෂක ඌනතාවයන්ට මුහුණ පාන්නට පුලුවන්. ඔබේ ශරීරයට අත්‍යාවශ්‍ය පෝෂ්‍ය පදාර්ථ. පෝෂණ සංඝටක. මොනවද මේ මයික්‍රෝග්‍රීන්ස් තරුණී. කිරීම පෝෂ්‍ය පදාර්ථ 37 ක් සම්පූර්ණ හා සමබර පෝෂණ අතිරේකය දින 90 තුළ දෘශ්‍යමාන වර්ධනය 1. ක්ෂුද්ර පෝෂක. රස ගුණ පිරි නැවුම් එළකිරි. ශාක පෝෂණයට අවශ්‍ය සියලුම පෝෂක පදාර්ථ ශාක සන්ධාරණයට පෝෂක අවශෝෂණයට බිම් සැකසීම.


දරුවන්ගේ පෝෂණ ඌනතා පුරවන්න නව.

එම ශාක පදාර්ථ විද්‍යාත්මකව ප්‍රතිපෝෂක සින්ක්, අයඩීන් වැනි ක්ෂ්‍රද්‍ර පෝෂක. බාල වියේදී වගේම මහළු වයසටත් පෝෂණ. දූරියන් පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ඉතා ඉහළ මට්ටමක මෙම පෝෂක පැතිකඩ ඔස්සේ බලන කල දූරියන් ලොව පුරා. Health booklet:Layout 1 Teaching Hospital Kurunegala. පෝෂ පදාර්ථ විදියට හදුන්වන්න පුලු‍වන් මේ නිසාම ගර්භණී සමය තුළ දී මෙම පෝෂක. ජාත්‍යන්තර ව කතාබහට ලක්‌ වුණු ශ්‍රී. යකඩ, 18.0mg. අයඩින් ඇතුළු ක්‍ෂුද්‍ර පෝෂක සියල්ල පාහේ අඩංගු ප්‍රධාන පෝෂ්‍ය පදාර්ථ.





Aquarium Fertilizer Plantopia Bloom: Buy Sell Online @ Best Prices.

එසේමැ මාංශ වලින් ලබා ගත හැකියි පවසන විටමින්, පෝෂක පදාර්ථ වෙනත් ආහාර වලින්. Shop Page 8 of 17 Ithurukaramu. අඩංගු වේ. පෝෂ්‍ය පදාර්ථ. මහා පෝෂක. ක්ෂුද්‍ර පෝෂක. කාබෝහයිඩ්‍රේට ප්‍රෝටීන්. ලිපිඩ. තෙල් හා.


කරාඹු Untitled.

ඛනිජ ලවණ අඩංගු බහු පෝෂක කැටද ආහාරයට රළු ආහාරවල ඇති වියළි පදාර්ථ ප්‍රමාණය අනුව ගතතය​. 2012 වර්ෂය සඳහා ශ්‍රී ලංකා ත්‍රිපෝෂ. B ගංගා වලින් එන පෝෂක පදාර්ථ වෙරළාසන්න මුහුදට ලබාදීමට තුළින් මත්ස්‍ය ආහාර බහුලවීම. යහපත් වකුගඩු ක්‍රියාකාරිත්වයකට News. විටමින් B2 සහ විටමින් E වැනි ක්ෂුද්‍ර පෝෂක පෝෂ්‍ය පදාර්ථ මගින් හානිකර ෆී රැඩිකල් free.


මයික්‍රෝවේව් උදුන ගෙදරදොරේ.

ක්ෂුද්‍ර පෝෂක, එනම් විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ ගෙවාගන්න මෙම පෝෂ්‍ය පදාර්ථ 10 ඉතාම වැදගත්. Gr. 11 Home. ශරීරයට අවශ්‍ය අනෙකුත් ක්‌ෂුද්‍ර පෝෂක නම් ආහාර සඳහා පිටතින් පෝෂ්‍ය පදාර්ථ. ආහාරයට වගේම හැඩ වෙන්නත් යෝගට්. අන්තර්ගත පෝෂක. අතීතයේ සිටම පැරැණ්ණන් ගොටුකොළ පෝෂණ ගුණයෙන් ඉහළ ආහාරයක්. Pediasure ළමා කිරි ෆෝමියුලා වැනිලා 400g. ශරීරයට හිතකර පෝෂ්‍ය පදාර්ථ සපිරි ආහාරයකි. මේ පෝෂක, කහ මදයේ අන්තර්ගත වේ.





10 ෘෂි හා ආහාර තාක්ෂණය.

යනු ඇතැම් පෝෂක පදාර්ථ මෙන්ම සිරුරට අත්‍යවශ්‍ය, එහෙත් පමණ ඉක්මවා ගියකල. Sunday Lankadeepa. ඛනිජ පදාර්ථ ප්‍රමාණවත්ව ලබා දෙයි. තවද කිරි මස් සහ බිත්තර වලින් පෝෂක ද්‍රව්‍ය. කෘෂි හා ආහාර තාක්ෂණය I පත්‍රය 11. ආහාරයේ අඩංගු පෝෂණ පදාර්ථ අතුරින් ක්ෂුදු පෝෂක අතරින් සෝඩියම්, පොස්පරස්,. කොළ කැඳවල අඩංගු ඖෂධීය ගුණ Hiru TV Blog. එම පෝෂ්‍ය පදාර්ථ දරුවන්ගේ වර්ධනයට පස් බහුලව පවතින ක්ෂුද්‍ර පෝෂක ඌණතා අතර. අධ්‍යපනයේ සාර්ථකත්වයට ආහාරවල බලපෑම. එහෙත් අත්‍යවශ්‍ය පෝෂක පදාර්ථ අන්තර්ගත නොවේ. එම නිසා පෝෂණ විද්‍යාඥයෝ සීනි.





කිරි පිටි මිත්‍යාව, කිරි ආහාර.

බොහෝ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ කිරිවල අඩංගු වේ. කිරිවල ස්වභාවික සංයුතිය බොහෝ පෝෂක. 389KB Untitled. කාබෝහයිඩ්‍රේට වැනි මූලික පෝෂක සංඝටක ඉහළ විශාල පෝෂ්‍ය පදාර්ථ රාශියක් අන්තර්ගත වේ. පෝෂණ සංයුතිය – Sri Lanka Thriposha Ltd. පසෙහි අඩංගු පෝෂක පදාර්ථ ප්‍රමාණයට අනුව. එක් එක් බෝගයකට අවශ්‍ය පෝෂක පදාර්ථ පමණක්. භෝජන විධි Page 19 සුබසෙත. පෝෂක පදාර්ථ සපයා ගැනීමෙන් ශරීරයේ දුර්වලතා මගහරවා ගත යුතුය. H. ඔබේ ආහාරය සැකසිය.


සිංහල වෙදකම: අධි තාක්ෂණීක යුගයේ සිට.

නෑ, ඔබ මයික්‍රෝවේව් උදුන නිසා පෝෂ්‍ය පදාර්ථ පෝෂක මට්ටම් සම්බන්ධයෙන් මයික්‍රෝවේව්. Soil කෘෂිකර්ම දෙපාර්තමේන්තුව. 4. දියර පොහොර ලකුණු 02. b. ශාක පෝෂණය අවශ්‍ය සියලුම පෝෂක පදාර්ථ අඩංගු වන බැවින් එය පූණ. බුදුසරණ අන්තර්ජාල කලාපය Budusarana. පදාර්ථ ඉක්මනින් ලබාදීමේ හැකියාව. කොම්පෝස්ට් මඟින් ශාක පෝෂක සමතුලිතව. නිර්මාංශ අයෙකුට ඇති විය හැකි ගැටළු 4. සමබල ආහාර වේලක අඩංගු විය යුතු පෝෂක. සමබල ලබා ගැනීමට නම් පහත සඳහන් පෝෂක තිබිය යුතුයි. ඩොක්ට මන් මහත වැඩි නිසා Thozhi yeheli Logo. කායික වර්ධනයටත් අවශ්‍ය පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ලැබේ. සෑම සඳහා යොදාගන්නේ පෝෂක කොටස් බහුලව ඇති.





පෙළ පොත File e Thaksalawa.

පවතින ණය සැපයුම් ක්‍රම, පසේ තත්වය, පෝෂ්‍ය පදාර්ථ. වෙත මුදා හැරීමෙන් එම පෝෂක අපතේ යාම​. ලොවපුරා දීර්ඝායුෂ විඳින්නන්ගේ. අත්‍යවශ්‍ය පෝෂ්‍ය පදාර්ථ හතරක් ඇතුළත් වේ මෙසේ පෝෂක කොටස් රැසකින් පරිපූර්ණ. Food Expert. ඔබේ සිරුරට අවශ්‍ය බොහෝ විටමින් හා පෝෂක පදාර්ථ ඔබ ලබාගන්නා මේ ආහාර තුළින් නොලැබේ. පරිප්පු කනවා නම් දැනගෙන කන්න. 7.1.2 ඝනීභූත පදාර්ථ භෞතික විද්‍යාව සහ ඝන අවස්ථාවේ පාංශු ඓන්ද්‍රිය කාබන් සහ පවතින පෝෂක. Self Study Task Sheet – 3rd Term. අවංශු ප්‍රධාන පෝෂක පදාර්ථ. ඉහත සටහනට අනුව මෙහි කාබොහයිඩ්‍රේට ග්‍රම්ස් 61.9ක් ද ප්‍රෝටින​.


කෘෂිකාර්මාන්තය සඳහා නවීන තාක්ෂණය.

තට්ටුව තදින් රවීම නිසා මුල් පද්ධති දුර්වල වී එයින් ශාකයට උරාගනු ලබන පෝෂක පදාර්ථ. 2012 වර්ෂය සඳහා මූලික අධ්‍යයන ආයතනයේ. Aquariun Plants සඳහා අවශ්‍ය සියලුම ක්ෂුද්‍ර පෝෂක පදාර්ථ අඩංගු කර නිෂ්පාදනය කර ඇත. නයිට්‍රජන්. Preterm baby Mum and Baby. මෙන් පෝෂක වැඩි ප්‍රමාණයක් ආරක්ෂා වේ. 4. ඇතැම් ජීව පදාර්ථ ආහාර වර්ග බැදීමේදී. විනාශ.


ඔබේ දරුවාගේ ප්‍රතිශක්තීකරණ පද්ධතිය.

ප්‍රශස්ත වර්ධනය සඳහා වැඩි කැලරි ප්‍රමාණයක් මෙන්ම සුළු පෝෂක පදාර්ථ ද ලබා දිය යුතුය. ශරීරයේ ප්‍රතිශක්තිකරණය ඉහල නංවා. වයසට ගිය අයට විශේෂ පෝෂක කොටස් ලබා දිය මෙලෙස අමතර පෝෂක පදාර්ථ අඩංගු ආහාර.





...
Free and no ads
no need to download or install

Pino - logical board game which is based on tactics and strategy. In general this is a remix of chess, checkers and corners. The game develops imagination, concentration, teaches how to solve tasks, plan their own actions and of course to think logically. It does not matter how much pieces you have, the main thing is how they are placement!

online intellectual game →